たんぽぽ保育通信　Ｒ２年８月号

いよいよ夏本番になり、毎日暑い日が続いています。
例年と違い今夏は思い切りイベントを楽しむのは難しいですが
新しい生活様式の中で、楽しい思い出を作れるといいですね。
熱中症に気を付けて、こまめな水分補給と休養を心掛けて夏を元気に過ごしましょう！


■夏季休室のお知らせ

８月11日（火）〜８月１５日（土）まで
上記期間、夏季休暇となります。
▼カレンダー
http://www.chiaki-kids.com/byouji/calendar.shtml
皆様にはご不便をおかけして大変申し訳ございませんがよろしくお願い致します。



■熱中症の対策と対処について
（看護師からのお話）

熱中症の軽度の症状としては

・めまい・立ちくらみ・筋肉痛・大量発汗等

これらの時は涼しい所で安静に、体を冷やしたり
水分、塩分補給につとめましょう。


◆中度は
・頭痛・嘔吐・倦怠感・集中力、判断力の低下

これらの時は軽度時の処置をして医療機関へ

◆重度は

・意識がない・けいれん・体温が高い・まっすぐ歩けない
・呼びかけに反応しない

これらの時は、救急車要請など早い対応を！



熱中症予防には、こまめな水分補給が欠かせません。
清涼飲料水やジュース等は、ついゴクゴク飲んでしまいがちですが
想像以上に糖分が多く含まれているため、
肥満や虫歯の原因にもつながります。

濃い味を覚えてしまうと、お水やお茶を嫌がるようになったりします。

日頃からお水やお茶を飲む習慣や沢山汗をかいたり、
体調不良時等積極的に水分補給してあげたい時は、
子ども用イオン飲料や経口補水液を用意してあげると良いでしょう。

体調に気をつけて、暑い夏を元気に乗り切りましょうね！



たんぽぽ病児保育室　2020年8月1日発行　編集者 辺木


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★【ちあきこどもクリニック】
　診療時間 9:00〜12:30／15:00〜18:30
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